やる気が出ないことは普通にある
何かをやろうと思っていても、やる気が出ないと感じることは普通にあります。
以前はそういう状態を何とかしようとしていましたが、思うようにいかないことも多かったです。
無理に出そうとしてもうまくいかない
やる気が出ないときに無理に行動しようとしても、集中できなかったり、思ったように進まなかったりすることがありました。
結果的に効率が悪くなり、余計に疲れてしまうこともあったと思います。
やる気に頼らない方がいいと感じた
続けていく中で感じたのは、やる気に頼って行動するのは安定しないということでした。
やる気があるときだけ進める形だと、どうしても波が出てしまいます。
状態を受け入れる方が楽になる
今は、やる気が出ないときは無理に変えようとせず、そのままの状態を受け入れる方が楽だと感じています。
その状態のままでできることを少しだけやるか、思い切って休むことも選択肢の一つだと思うようになりました。
続けることを優先する
大きく進めることよりも、止めないことの方が大事だと感じています。
少しでも続けていれば、また自然と動けるタイミングが来ることが多いです。
今思うこと
やる気はコントロールするものではなく、波がある前提で付き合っていくものなのかもしれません。
その中で、どう続けていくかを考える方が現実的だと感じています。